فوائد البطيخ للوقاية من بعض الامراض

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem للوقاية , الامراض , البطيخ , بعض , فوائدفوائد البطيخ للوقاية من بعض الامراضدعونا نعرض عليكم الان فوائد البطيخ كاملة للوقاية من امراض الكلي والسرطان وبعض الامراض التي ليس له علاج حتي الان قد اقترح العديد من الدراسات أن الاستهلاك المتزايد من الأغذية النباتية مثل البطيخ يقلل من خطر السمنة والوفيات الإجمالية، والسكري، وأمراض القلب ويعزز بشرة صحية وشعر، وزيادة الطاقة، وانخفاض الوزن بشكل عام. لذلك انا سوف اعرض عليكم اهم فوائد البطيخ ركزوا معايا يابنات يعتبر البطيخ من اقوي عوامل الوقاية من مرض الربو حيث يحتوي علي نسبة كبيرة من بعض العناصر الغذائية وايضا فيتامين C الذي يحمك من مرض الربو تماما كما ان البطيخ يساعد ويقلل ويحميك من امراض ضغط الدم خفض ضغط الدم في الكاحل، العضدية ضغط الدم وانعكاس موجة السباتي لدى البالغين في منتصف العمر يعانون من السمنة المفرطة كما انه يحمنا ايضا من تصلب الشرايين فوائد البطيخ للوقاية من مرض السرطان يمكن أن البطيخ يساعد على مكافحة تشكيل الجذور الحرة المعروف أنها تسبب السرطان. وقد تم ربط تناول الليكوبين مع انخفاض مخاطر التعرض لسرطان البروستاتا الوقاية في العديد من الدراسات. كما يساعد ايضا البطيخ علي انتظام الهضم بما يحتويه من ماء وبعض السكريات التي تساعد المعدة علي الهضم الطبيعي ويساعد علي منع الامساك يعتبر البطيخ هو مصدر الماء لنا في فصل الصيف بنسبة كبيرة وقد تصل الي 98 في المائة لذلك فهو ثمرة حيوية لايمكن الاستغناء عنها نهائيا فيما يلي عرض لجدول االسعر فوائد البطيخ للبشرة البطيخ فعال جدا من أجل تخفيض حرارة الجسم وضغط الدم على السواء وكثير من أولئك الذين يعيشون بالمناطق المدارية يحمون أنفسهم من ضربات الشمس بتناول البطيخ وخاصة في الهند حيث ستجد أن ثمار البطيخ منتشرة كثيرا في الشوارع , ويحتوي البطيخ على نسب مرتفعة من السيترولين عن غيره من بقية الفواكه وهو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد حمضا أمينيا آخر وهو الأرجنين الذي يعمل على تخلص الجسم من الأمونيا , ويؤدي الأرجنين وظيفة أخرى وهي المساعدة على عملية الانتصاب أثناء العملية الجنسية. فوائد البطيخ للسيدة الحامل يحتوي البطيخ على فوائد كثيرة تجعله من أهم الأغذية المرتبطة بالحمل , فهو مصدر جيد لفيتامين أ و ج و ب6 والبوتاسيوم والماغنيسيوم , وهو أيضا منخفض السعرات الحرارية , ومحتواه كبير من المياه , والسكريات الموجودة به تساعدك على التخلص من الغثيان وجفاف الحلق. وكانت قد نشرت دراسة في المجلة الدولية لأمراض النساء والتوليد , قد وجدت أن الليكوبين الموجود بالبطيخ يعمل على خفض حالات تسمم الحمل بنسبة 50%.