طرق تنظيف البشرة

البشره عضو يغطي اجسامنا ويجب علينا ان نساعده بجميع انواع الحمايه والدفاع الكامله وذلك قبل ان يكون من الناحيه الجماليه فهو من الناحيه الصحيه البشره يجب ان تكون جميله ونضره وهناك الكثير من الفتيات والسيدات من يوم في قوه مبالغ طائله لو وضع علاجات عمليات تجميل قد تسبب اضرار للبشره اكثر من النفع،البشره تحتاج عنايه يوميه ويمكن للجميع باستخدام خطوات بسيطه وعلاجاته مستحضرات رخيصه الثمن ان تبدو بشرتك كالملكات وفي هذا المقال سنستعرض طرق مختلفه للعنايه بالبشره.

لتنظيف البشره انواع كثيره منها تنظيف البشره بالبخار يجب ان تتبع الخطوات الاتيه بدقه :- - نقوم بغلي ماء في وعاء ونضيف الى الزيوت المحببه الى هنا او الاعشاب العطريه كالنعناع او زيت الورد لاعطاء رائحه محببه للبشره في البدايه نقوم بغسل الوجه التخلص من تراكمات الاتربه على المسامات - نرفع الوعاء على النار و نضع الوجه فوقه مع الحرص لدرجه الحراره خصوصا لو البشره حساسه ونضع منشفه على الراس لللحفاظ على الشعر و نظل هكذا لمده ربع ساعه تقريبا وبعدها نقوم بمسح البشره بالقطن. -تتفتح المسام ويجب علينا ان نغلقها ونستخدم التلج وذلك الوجه لغلق المسام مره اخرى -نقوم بغسل الوجه بالماء دون اي شيء اخر

-من المفضل ان تكرر هذه العمليه مرتين في الاسبوع وتكرارها يساعد على المحافظه على نضاره البشره. طريقة تنظيف البشرة الدهنية بالبيت البشره الدهنيه تتركها في طبقات الجلد الخارجيه مما يسبب ظهور البثور الكبيره والرؤوس السوداء و اسباب البشره الدهنيه متعدد فمنها العامل الوراثي والنظام الغذائي و التعرض للقلق و وجود خلل في الهرمونات و انا جيد ايضا ان النساء يمتلكن بشره دهنيه بالنسبه اكبر من الرجال الى عوامل ترتبط بالحمل او سن الياس او تناول موانع الحمل وسنستعرض تحت الوصفات الطبيعيه المناسبه للبشره الدهنيه :- بياض البيض يحتوي على نسبه عاليه من الفيتامين تساعد على شد البشره والتخلص من الحبوب بشكل كبير و نحضره بالطريقه الاتيه يتم خفق بياض البيض بشكل جيد جدا ويوضع على الوجه ويترك حتى يجف تماما ثم تغسل البشره بالماء الدافئ و الحصول على نتيجه جيده تكرر مرتين اسبوعيا لبن الزبادي و العسل والشوفان اللبن يساعد على تقشير الطبقه الخارجيه للبشره وامتصاص الدهون منها ويتم تحضيره عن طريق وضع ملعقه كبيره من اللبن والشوفان و ملعقه من العسل يمزج اللبن والشوفان والعسل ويوضع الخليط لمده 15 دقيقه ويغسل بالماء الفاتر وتكرر كل يوم الالوفيرا التي تساعد على علاج الحبوب و تحضر من الجل الموجود فيه الالوفيرا وتدهن على البشره وتترك حتى تجف و يغسل الوجه بالماء و تكرر ثلاث مرات اسبوعيا الليمون والزبادي يعد من المنظفات المفيده جدا للبشره الدهنيه لان الليمون مضاد للعدوى ونضعها الزبادي على الليمون ونضعه على الوجه حتى ينتصب ثم نقوم بغسل الوجه البخار يعتبر من الوسائل الممتازه للتخلص من حب الشباب ذالك نضع الوجه فوق وعاء يغلى على الماء او ماء ساخن ونضع عليه بعض الزيوت زيت الورد ونضع منشفه على الراس لحمايه الشعر وننتظر خمس دقائق ثم يغسل الوجه بماء بارد خل التفاح يستخدم كبديل عن المواد الكيميائيه هو ينظف اي عام فرض على القليل من خل التفاح على القطن و بحركه دائريه على الوجه ونعتبره جزء يومي للعنايه بالبشره السكر يساعد على ازاله الخلايا الميته من الجلد ويقلل افراز الزيوت في البشره ويعزز الدوره الدمويه و يحافظ على نضاره البشره ويمكن استخدام مقشر لانه طبيعي ويزيل الخلايا الميته يساعد على انتاج الخلايا الجديده و نقوم بتحضير نصف كوب من السكر الابيض ونضيف عليه زيت الزيتون ونفرك البشره والجسم بحركه دائريه ونغسل على البشره يجب ان نراعى فى البشره الدهنيه ان الاعتناء بها مستمر ويلزم ازاله طبقات الجلد الخارجيه الميته و وضع ماسكات اسبوعيه و ازاله الاوساخ العالقه بالبشره و الترتيب المستور يوضع واقي شمس و التعديل من النظام الغذائي و التخلص من المكياج وعدم تركه على البشره اثناء النوم

تفتيح البشره يعتبر من اهم الاحلام عند الكثير من الفتيات اللاتي يتمنين الحصول على بشره فاتحه وخالية من العيوب وهناك اسباب كثيره اسمرار البشره الشمس و التوتر استخدام المكياج بصوره كبيره ولذلك نستعرض بعض طرق تفتيح البشره بشكل طبيعي خلطه الارز والحليب تحتوي على مواد مفيده كثيره نحضر نصف كوب من الارز و اربع معالق من الحليب يطحن الارز ويخلط مع الحليب وتوضع العجينه على الوجه نصف ساعه ويغسل الوجه بماء دافئ ويمكن ان تكرر هذه الوصفه ثلاث مرات زيت اللوز يحتوي على الكثير من الفيتامينات فيتامين B وEفيتامين وبعض المعادن القويه بنحضر خمس قطرات من زيت اللوز و بيضه واحده نخفق البيض جيدا ونضيف عليها زيت اللوز ويوضع الخليط على الوجه ويترك كل ربع ساعه ويغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد ويجفف جيدا قشر البرتقال يحتوي على فيتامين سي ويساعد على التخلص من الرؤوس السوداء المنتشره عند الانف محضر برتقاله و بودره خشب الصندل و نجفف قشر البرتقال في الشمس وانا طحنه حتى يصبح بودره وتخلط ببودره خشب الصندل والماء للحصول على عجينه وانا نفردها على الوجه وتترك حتى تجف ويغسل الوجه بالماء جيدا الحفاظ على البشره من الاسمرار يجب علينا الا ننسى وضع واقي من الشمس بشكل يومي وان نبتعد عن النظام الغذائي الغير صحي ونكثر من شرب الماء ونحرص على تنظيف البشره وترتيبها بشكل مستمر للتخلص من الجلد الميت

البشره الجافه تحتاج الى عنايه مشدده لانها تتعرض لظهور التجاعيد بشكل اسرع من انواع البشره الاخرى وهناك اسباب كثيره لجفاف البشره و النظام الغذائي و التعرض الطقس البارد او الحار وايضا نقص في الزيوت الموجوده في الجسم وشرب كميه قليله من الماء كل هذه اسباب تساعد على جفاف البشره و لتنظيف البشره الجافه علينا ان انظف البشره بشكل قوي باستخدام البخار وضع الوان شافها على الشعر لمده خمس دقائق ومن ثم نستخدم مكعب الثلج لغلق المسام . ونقشر البشره بالمواد الطبيعيه بزيت الزيتون والسكر او العسل والسكر هذا المزيج الذي يترك بدقائق ونغسلهم من على البشره الموز والعسل ونحضره عن طريق هرس ربع موزه ونضعها بعض العسل عليها وانا اخدته وانا اترككم لمده عشر دقائق حتى يجف و نشطف الوجه بالماء ويمكن استخدام هذه الطريقه اربع مرات في الاسبوع الزبادي قوي لترطيب البشره الجافه وتنظيفها نضع معلقه كبيره على الوجه ونتركها حتى تجف وانا اغسلها جيدا و انزل وممكن استخدامها يوميا البشره الجافه لنحافظ عليها يجب ان لا نستخدم الماء الساخن عليها وان نجففها بلطف ونداوم مره على الاقل في الاسبوع .

بشره الرجال فيها ايضا ثلاثه انواع بجانب المختلطه و الجافه و العاديه و الدهنيه ويغفل الرجال عن العنايه بالبشره باعتبارها مره ثانويا ولكن هناك طرق بسيطه للحفاظ على نعومتها وحياتها بشكل مستمر لمحاربه العوامل البيئيه التي يتعرض لها الرجال التي قد تكون اصعب من التي تتعرض لها النساء لذلك نذكر بعض طرق العنايه بالبشره للرجال مبدئيا يجب ان يتم تنظيف البشره بشكل يومي لازاله الاتربه والغبار و تجنب غسل الوجه بالصابون لانه يظهر التجاعيد ويجب ان نقشر البشره من التخلص من الطبقات الميته من الجلد و نحافظ على رطوبه البشره باستخدام اي مرطب كريمي ولا ننسى استخدام واقي الشمس لتخفيف ظهور التجاعيد و الحروق يستعرض وصفه بسيطه للعنايه بالبشره نضع معلقه من العسل على الوجه ربع ساعه ثم تغسل البشره وندهنها بماء الورد او نخلط ملعقه كبيره من حليب البودره مع بياض بيضه و خيار مبشور ويوضع الخليط لمده ربع ساعه على الوجه وتغسل بماء دافئ ويمكن تكرارها مره كل اسبوع يجب على الرجال تجنب استخدام المنتجات التي تسبب الالتهابات ويجب ان يغسلوا البشره بماء بارد في الصباح وتجنب الافراط في تناول الكافين والسكريات و الاطعمه المعلبه و الالتزام بالصدق كافي من النوم وتناول كميات كبيره من الماء والبعد عن التدخين

بشره الرجال فيها ايضا ثلاثه انواع بجانب المختلطه و الجافه و العاديه و الدهنيه ويغفل الرجال عن العنايه بالبشره باعتبارها مره سنويا ولكن هناك طرق بسيطه للحفاظ على نعومتها وحياتها بشكل مستمر لمحاربه العوامل البيئيه التي قد تكون اصعب من التي تتعرض لها النساء لذلك نذكر بعض طرق العنايه بالبشره للرجال مبدئيا يجب ان يتم تنظيف البشره بشكل يومي لازاله الاتربه والغبار و تجنب غسل الوجه بالصابون لانه يظهر التجاعيد ويجب ان نقشر البشره من التخلص من الطبقات الميته من الجلد و نحافظ على رطوبه البشره باستخدام اي مرطب كريمي ولا ننسى استخدام واقي الشمس لتخفيف ظهور التجاعيد و الحروق يستعرض وصفه بسيطه للعنايه بالبشره نضع معلقه من العسل على الوجه ربع ساعه ثم تغسل البشره وندهنها بماء الورد او نخله ملعقه كبيره من حليب البودره مع بياض بيضه و خيار مبشور ويوضع الخليط لمده ربع ساعه على الوجه وتغسل بماء دافئ ويمكن تكرارها مره كل اسبوع يجب على الرجال تجنب استخدام المنتجات التي تسبب الالتهابات ويجب ان يغسلوا البشره بماء بارد في الصباح وتجنب الافراط في تناول الكافين والسكريات و الاطعمه المعلبه و الالتزام بالصدق كافي من النوم وتناول كميات كبيره من الماء طريقة تنظيف البشرة من الحبوب الحبوب مشكله تؤرق الفتيات كلها ولمواجهتها هناك العديد من الوصفات و الطرق للتخلص من الحبوب والبثور في الوجه والبشره ومنها الثوم فهو يحتوي على مضادات للفطريات و الاكسده و يحتوي على الكبريت ويعد علاجا ممتازا للحبوب ويحضر بالطريقه الاتيه يقطع فص من الثوم الى نصفين تفرق البثور والحبوب بالثوم و تترك لخمس دقائق و يغسل البشره بالماء الدافئ و هذه الوصفه يمكن ان نكررها عده مرات في اليوم الثلج يعمل على تخفيف الاحمرار في البذور و تقليل حجمها و يسد المسام و نقوم بغسل الوجه واشطفيه بالماء الدافئ تحريك مكعبات ثلج على البثور لدقائق ونكررها ثلاث مرات يوميا عصير الليمون فعال جدا لاثار الحبوب و غني بفيتامين سي ويجدد الخلايا ولذلك نقوم بتقطيع الليمون ونفركه بحركه دائريه على الحبوب خمس دقائق ونجد اختفاء البقع الداكنه من اثار الحبوب