مقادير عمل البامية بالصلصه , طريقة تحضير البامية بالصلصه

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem مقادير , البامية , بالصلصه , تحضير , عمل , طريقةمقادير عمل البامية بالصلصه , طريقة تحضير البامية بالصلصه اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات حياتي دوت كوم بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد لقسم وصفات طبخ بالصور- اكلات شعبية – حلويات – مشروبات – عصائر والموضوع بيتكلم عن ويمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة في منتدي حياتي بالاقسام صور متنوعة –الاقسام الاسرية – اقسام الاتصالات والجوال خلفيات ايفون – خلفيات ايباد – خلفيات جلاكسي ديكور – أثاث – غرف نوم – مطابخ – حمامات موضة – أزياء – مكياجات – احدث تسريحات الشعر معلومات عن حيوانات نادرة والأن مع مقادير عمل البامية بالصلصه , طريقة تحضير البامية بالصلصه المقادير:

250 جرام بامية

صلصه طماطم

كسبره

لحم مقطع راس عصفور

مكعب ماجي

ملعقه ملح

ربع كوب زيت

نص ملعقه فلفل اسود

نص ملعقه هيل مطحون

بصله صغيره الطريقة:

طريقة عمل البامية بالصلصه

نقطع البصل قطع صغيره ونضيف اليه الزيت ونتركه حتى يتحمر قليلا

نضيف اليه اللحم ونضيف اليه المقدار الكافي من الماء حتى تنضج اللحمه

بعد ذلك نضيف الصلصه و الملح و الفلفل و الهيل و مكعب الماجي و نقوم بقلي الباميا ونصفيها من الزيت

نضيف الى البامية الصلصه ونتركها على النار لمده عشر دقائق

نضع البامية بالصلصه في طبق التقديم وتزين بالكسبره

تقدم

مقادير عمل البامية بالصلصه , طريقة تحضير البامية بالصلصه