اكلات رجيم

بواسطة : admin
اكلات رجيم

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem اكلات , رجيماكلات رجيم بالصور اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات حياتي دوت كوم بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد لقسم وصفات طبخ بالصور- اكلات شعبية – حلويات – مشروبات – عصائر والموضوع بيتكلم عن

اكلات رجيم ويمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة في منتدي حياتي بالاقسام صور متنوعةالاقسام الاسرية اقسام الاتصالات والجوال خلفيات ايفون – خلفيات ايباد – خلفيات جلاكسي ديكور – أثاث – غرف نوم – مطابخ – حمامات موضة – أزياء – مكياجات – احدث تسريحات الشعر معلومات عن حيوانات نادرة والأن مع

اكلات رجيم سلطة بالمايونيز 1379510782391.jpeg *حبة طماطم + حبة خيار+حبة فلفل قطعهم كلهم و اضيفى ملح و ليمون و ملعقتين مايونيز وممكن زعتر و زيت زيتون اضيفى قطع من اى جبن تحبينها (رومى – شيدر – فلمنك ….) او كلهم زى ما تحبى اضيفى قطع لحم او دجاج او تونة كما تريدين 1379510783482.jpg مقادير العصير هى 1 كوب ماء ,و1 وحدة جزر,و1 وحدة كبيرة من الطماطم. اخلطى الطماطم مع الجزر جيداً فى الخلاط, وقومى بتصفية العصير، ثم اسكبى العصير فى أكواب التقديم وانتظرى ليكون العصير باردا ً. 677186pf0503o1u8.gif من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم وتنشيط حركة الكليتين، وتعمل الطماطم كمطهر للأمعاء، وتحتوي على معدن الحديد، ويمكن استخدام الطماطم لتخفيف وعلاج الحموضة، وهي مفيدة لحاملي مرض السكري لوجود كمية صغيرة جدا من الكربوهيدرات ويمكن استخدامها في التنحيف، كما ان تناول الطماطم يفتح المسامات والقنوات الطبيعية في الجسم. التخسيس السريعة والمجربة 1379510784253.jpg (1) شاى أخضر +نعناع +جنزبيل مطحون +قرفة +كمون نؤخذ معلقة من كل نوع ونغلى كوب ماء ونضيف لها المكونات ونتركها لمدة 5 دقايق وبعدين نصفيها ونشربها 677186pf0503o1u8.gif (2) تمن شعير هندى ربع سنامكى 2جنيه بردقوش 2جنيه ينسون 3 وقيات بذر كتان 2 شمر 2 مرمرية طريقة الأستخدام يتم طحن جميع المكونات ثم نخلطهم سويا ونضعهم فى برطمان وناخذ معلقة صغيرة على كوب ماء مغلى ونتركها 10 دقائق ثم نشربها ونأكل محتوياتها وانا أحيانا بأخذ معلقة واشرب عليها كوب ماء مدة أستخدمها كوب صباحا ومساءا 677186pf0503o1u8.gif (3) تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ حتى تتماسك الخلطهوتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك … وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه … ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله 677186pf0503o1u8.gif (4) ملعقة شاي اخضر الصيني طازج ملعقة زنجبيل طازج نعناع رطب وقشر رمان يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا 677186pf0503o1u8.gif (5) شاى اخضر سايب من عند العطار ليمون مقطع حلقات جنزبيل مطحون كمون حصى قرفة الطريقة : تضعى المكونات بنسب متساوية يعنى ربع معلقة من كل حاجة وطبعا نصف الليمونة مقطع شرائح فى كوب وتغلى ماء وتضعية على المكونات فى الكوب ويغطى ويصفى بعد نصف ساعة ويشرب 3 مرات فى اليوم مرة على الريق ومرة قبل الغداء بنصف ساعة ومرة قبل العشاء 677186pf0503o1u8.gif (6) -ملعقه من اكليل الجبل -ملعقه من البابونج -ملعقه من الزعتر ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكرفيستحسن ملعقه صغيره فقط . إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي 677186pf0503o1u8.gif (7) قشر البصل مقدار ملعقة طعام ونصف فقط.

2-كوب ماء الطريقـــــــــة: تجيبون قشر البصل الاحمر تعرفونه طبعاً وتجمعون منه كمية كبيرة وتكسرونه وتنظفونه جيدأً وتشيلون منه طبعاً اللي فيه السواد ترمونه في الاول وتجمعون النظيف منه فقط وبعدين تاخذون منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير وتجيبون اناء وتغسلون مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً . وبعدها تغلينه مع كمية الماء مثل ماتسون الشاي وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط . قبل الفطور كوب قبل الغداء كوب قبل العشاء كوب اكلات رجيم

381