احدث اكلات مطبخ منال العالم

بواسطة : admin
احدث اكلات مطبخ منال العالم

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem منال , مطبخ , العالم , احدث , اكلاتاحدث اكلات مطبخ منال العالماهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات حياتي دوت كوم بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد لقسم وصفات طبخ بالصور- اكلات شعبية – حلويات – مشروبات – عصائر والموضوع بيتكلم عن احدث اكلات مطبخ منال العالم ويمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة في منتدي حياتي بالاقسام صور متنوعةالاقسام الاسرية اقسام الاتصالات والجوال خلفيات ايفون – خلفيات ايباد – خلفيات جلاكسي ديكور – أثاث – غرف نوم – مطابخ – حمامات موضة – أزياء – مكياجات – احدث تسريحات الشعر معلومات عن حيوانات نادرة والأن مع احدث اكلات مطبخ منال العالم لإعداد الأرز بالملفوف، نحتاج المقادير التالية: 1383790168957.jpg وقية لحمة. فلفل, حسب الرغبة. ملح, حسب الرغبة. 3.50 كوب ماء. 3 كوب أرز. 4 ملعقة كبيرة سمن. رأس ملفوف. أما طريقة تحضير الأرز بالملفوف: – ننقع الأرز بماء ساخن لمدة نصف ساعة. – نفرم الملفوف ونسلقه حتى ينضج. – نذيب السمنة بقدر عل النار. – نضيف الملح والفلفل للحمة. – نصفي الأرز ونضيفه إلى اللحمة. – نحرك الأرز واللحمة حتى نشعر بأن الرز قد نضج قليلاً. – نضيف إليه الماء والملح والفلفل. – نتركه على النار لمدة نصف ساعة. – نضيف الملفوف إلى الأرز واللحمة بعد مضي 20 دقيقة من وضعه على النار. – نحرك الملفوف مع الأرز جيداً. – نسكب الأرز والملفوف بطبق التقديم بعد مضي النصف ساعة. – نرش الفلفل على الأرز. نقدم هذا الطبق ساخناً، ويمكننا تزيينه بالبصل الأخضر والجزر المبروش. الطريقة: نقوم بتقطيع الدجاج مكعبات ثم نضعها فى طاسة بها قليل من الزبد والزيت، ونضع عليها القرنفل وورق اللورى والحبهان ثم نضع مكعبات الدجاج ونتركها حتى يغلى الخليط . نقوم بخلط البصل مع الثوم والجنزبيل فى الخلاط الكهربائى، ونضيفه على الدجاج على النار ونضيف إليه الزبادى المخفوق وباقى البهارات ونتركه حتى ينضج جيدا، ويقدم إلى جانب الأرز الأبيض مزين بالكزبرة الخضراء. صياديه السمك 1383790680971.jpg وقت التحضير : بالدقائق وقت الطهي : بالدقائق المقادير : سمك لقّس كبير (1300غ) كوبان من البصل المقطع بشكل جوانح (450غ) كوبان من الأرزّ تقريبا" (400غ) (حبّة طويلة) ربع ملعقة صغيرة من الملح ربع ملعقة صغيرة من البهار الأبيض ملعقة صغيرة من الكمّون المطحون (2غ) ملعقة صغيرة من نشاء الذرة 4 رشات من زيت الكانولا البخاخ طريقة التحضير : يقطع السمك بوزن 300غ تقريبا" . يضاف الملح والبهار على السمك ويرش برشتين من زيت الكانولا ويوضع في الفرن المحمى مسبقا" (250 ºم) لمدّة 20 دقيقة تقريبا" ليحمرّ. يوضع في قدر ويغمر بالماء ومن ثم على النار ليغلي مدّة 10 دقائق تقريبا". ترش جوانح البصل برشتين من زيت الكانولا وتوضع في الفرن المحمى مسبقا" وتترك لمدة 10 الى 20 دقيقة لتحترق. ثم تضاف الى السمك ويترك المزيج ليغلي على النار لمدة 10 دقائق حتى يصبح بلون البني الغامق. يرفع السمك وينقى من الحسك بعد نزع قشرته. تصفى المرقة في مصفاة ويغمر الأرز بـ 800 ملل منها مع الملح والكمون ويترك المزيج لمدة 20 الى 25 دقيقة على النار حتى ينضج. يذّوّب نشاء الذرة بقليل من الماء البارد وتضاف الى المرقة المتبقية وتترك لمدة 5 دقائق على النار لتشتد. يسكب الأرز في صحن ويغطى وجهه بسمك اللقس وتقدم الصلصة جانبا". دجاج الكاري 1383790663211.jpg كاري الدجاج بالنعناع والهيل االمقادير – 600 غرام من لحم الدجاج الأبيض. – حبتان من البصل. – قطعة من الزنجبيل. – حبة صغيرة من الفلفل الأخضرالحار. – ملعقة صغيرة من بذور الهال. – 4 وريقات نعناع. – ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. – 4 وريقات من الكزبرة. – مكعب مرق دجاج. – 200 غرام من اللبن. – ملح وبهار. الطريقة 1. قطعي الدجاج إلى مكعبات ثم قشري البصل وجذع الزنجبيل وافرميهما ناعماً. 2. قطعي حبة الفلفل إلى جزئين وأزيلي البذور ثم قطعيها الى دوائر صغيرة. 3. حمي زيت الزيتون في مقلاة ثم أضيفي البصل والزنجبيل وبذور الهيل حتى تشقر هذه المكونات،بعد ذلك أضيفي مكعبات الدجاج ومرق الدجاج و35 ملليلتراً من الماء، واتركي المزيج على نار متوسطة 15 دقيقة. 4. في هذا الوقت قطعي أوراق الكزبرة والنعناع الى أجزاء. 5. ارفعي المقلاة ثم اضربي اللبن بالخلاط واسكبيه فوق المزيج معا لأعشاب. اخلطي المكونات بواسطة ملعقة خشب. 6. غطي المقلاة وتابعي الطهوحوالى 5 دقائق على نار خفيفة جداً من دون ترك المزيج يغلي من جديد. 7. قدمي الطبق مع رز بسمتي. معلومات صحية يحلّ اللبن القليل الدهون محل الكريما ويصلح بالتالي لمن يهتم بالمحافظة على رشاقته. ينصح بعدم تركه يغلي مخافة أن يتفكك احدث اكلات مطبخ منال العالم

532