طريقة عمل حلويات للرجيم

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem للرجيم , حلويات , عمل , طريقةطريقة عمل حلويات للرجيماهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات حياتي دوت كوم بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد لقسم وصفات طبخ بالصور- اكلات شعبية – حلويات – مشروبات – عصائر اكلات دايت – اكلات رچيم جديدة والموضوع بيتكلم عن طريقة عمل حلويات للرجيم ويمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة في منتدي حياتي بالاقسام صور متنوعة –الاقسام الاسرية – اقسام الاتصالات والجوال خلفيات ايفون – خلفيات ايباد – خلفيات جلاكسي ديكور – أثاث – غرف نوم – مطابخ – حمامات موضة – أزياء – مكياجات – احدث تسريحات الشعر معلومات عن حيوانات نادرة والأن مع طريقة عمل حلويات للرجيم فطيره تفاح قليله السعرات

تفاح مقطع مكعبات لعمل الحشوة,2 حبة

بيكنج باودر ,0.50 ملعقة صغيرة

زيت نباتي ,0.25 كوب

بيض ,2 بيضة

نشا , ملعقة صغيرة

ماء للعجن, كوب

ملح , رشة

دقيق ,0.50 كوب

قرفة , حسب الرغبة

سكر مطحون, كوب

عصير تفاح لعمل الحشوة, كوب

نشا لعمل الحشوة,2 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

– نخلط مكونات العجينة (البيض, الزيت النباتي, البيكنج باودر, النشا, الملح, الدقيق, الماء) بشكلٍ جيدٍ

– ندعك العجينة جيداً, ثم نتركها لترتاح وتختمر

– نقطع العجينة إلى دوائرٍ متوسطة الحجم

لعمل الحشوة:

– نضع ثلاث أرباع كوب عصير التفاح في قدرٍ مع السكر, على نارٍ متوسطة الحرارة

– نذوب النشا فيما تبقى من العصير

– نضيف مزيج النشا والعصير لعصير التفاح المغلي

– نحرك المزيج جيداً, حتى يصبح ثقيلاً ومتماسكاً

– نضيف القرفة ومكعبات التفاح ونستمر بالتحريك

– نترك المزيج حتى يبرد

– نأخذ كل قطعةٍ من العجينة ونحشيها بقليلٍ من الحشوة

– نقلي الفطائر المحشوة بزيتٍ ساخنٍ

– نزين الفطائر بالسكر المطحون, ثم نقدمها ساخنةً

باوند كيك وقت التحضير : 30 بالدقائق وقت الطهي : 50-60 بالدقائق المقادير : 3 حبات بيض في درجة حرارة الغرفة 3 ملاعق كبيرة حليب سائل فانيليا كوب ونصف دقيق حلويات ملعقة صغيرة باكينج بودر رشة ملح 13 ملعقة كبيرة زبدة في درجة حرارة الغرفة طريقة التحضير : نبدأ بتسخين الفرن وتجهيز قالب الكيك بدهنه بالزبدة ورشه بالدقيق. نخفق البيض مع الفانيليا والحليب جيداً. في وعاء آخر نضع الدقيق مع الملح والباكينج بودر ونخلط جيداً، نضيف الزبدة ونصف خليط البيض ونخلط جيداً على سرعة منخفضة. نزيد السرعة ونستمر في الخفق لمدة دقيقة لإدخال الهواء للكيكة. نضيف باقي خليط البيض ونخفق لمدة 30 ثانية ثم نصب الخليط في القالب المجهز. نخبز في فرن على حرارة 180 لمدة 50 الى 60 دقيقة. نخرج الكيكة من الفرن وتترك لتبرد لمدة 10 دقائق ثم نخرجها من القالب وتترك لتبرد على رف سلك ثم تقطع وتقدم. بسكوت دايت المقادير :

ملعقة صغيرة فانيلا

1 كوب بلح مهروس

4/3 كوب خوخ مهروس

½ كوب زبيب غامق

4/1 1 كوب ماء

2 ملعقة طعام زبدة نباتية

2 بيض

4/1 كوب جوز مطحون

1 كوب طحين

6 ملعقة صغيرة سكر ريجيم .

1 ملعقة صغيرة بيكينج باودر

4/1 ملعقة صغيرة قرفة

رشة ملح

1/4 ملعقة شاي جوز الطيب المطحون

طريقة التحضير:

1) أضيفي البلح، الخوخ، الزبيب و الماء في وعاء ثم اخلطي و سخني المزيج حتى يغلي.ثم أطبخي على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تنضج الفاكهة و تمتص الماء.

2) ارفعي الوعاء عن النار، ثم أضيفي الزبدة و حركي حتى تذوب، اتركي الوعاء حتى يبرد المزيج.

3) أخلطي البيض مع الفانيلا، ثم أضيفي إليه خليط الفواكه و اخلطيه في الخلاط الكهربائي.

4) ثم أضيفي اليه الطحين، سكر الرجيم ، بيكينج باودر، القرفة، جوزة الطيب و الملح و اخلطهيم.

5) أفردي العجين على صينية الخبز و رشي الجوز المدقوق فوقها و أخبزي على 180 درجة مئوية (380 F) لمدة 30-35 دقيقة طريقة عمل حلويات للرجيم