اكلات دايت للشيف حسن بالصور

بواسطة : admin
اكلات دايت للشيف حسن بالصور

تنزيل او للتحميل من رابط مباشر اضغط بالاسفل download free 2017 or 2018 تحميل افلام جديدة press the bootem للصيف , اكلات , بالصور , جاية , حزناكلات دايت للشيف حسن بالصوراهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات حياتي دوت كوم بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد لقسم وصفات طبخ بالصور- اكلات شعبية – حلويات – مشروبات – عصائر والموضوع بيتكلم عن

اكلات دايت للشيف حسن بالصور ويمكنكم مشاهدة المزيد من المواضيع الحصرية والمميزة في منتدي حياتي بالاقسام صور متنوعةالاقسام الاسرية اقسام الاتصالات والجوال خلفيات ايفون – خلفيات ايباد – خلفيات جلاكسي ديكور – أثاث – غرف نوم – مطابخ – حمامات موضة – أزياء – مكياجات – احدث تسريحات الشعر معلومات عن حيوانات نادرة والأن مع

اكلات دايت للشيف حسن بالصور فيديو براونيز دايت من الشيف حسن ‫ رجيم شوربة الخضار 1379975851611.jpg المقادير: – 30 غراماً من الكرفس – 20 غراماً من البصل -15 غراماً من الثوم -15 غراماً من الكراث -20 ملليلتراً من زيت الزيتون -25 غراماً من الفليفلة الحمراء – 120 غراماً من البندورة – لتر ونصف لتر من مرق الدجاج – عودان من القرفة -25 غراماً من أوراق الكزبرة الخضراء – ملح وفلفل أسود طريقة التحضير: 1 – تفرم الخضراوات كافة. يحمّى زيت الزيتون وتضاف إليه الخضراوات باستثناء الكزبرة. 2 – بعدها، يضاف مرق الدجاج والقرفة، ويتركان ليغليا لمدة 40 دقيقة. 3 – تنثر البهارات وأوراق الكزبرة على الوجه. (هذه المقادير تكفي 10 أشخاص). 1379975905461.jpg المقادير: -100 غرام من الباستا -عبوة صغيرة من التونا الخفيفة -6 حبات من البندورة الكرزية -نصف كوب من الفاصولياء الحمراء -نصف كوب من الأناناس المقطّع -نصف كوب من الفلفل الأحمر والأخضر -ربع كوب من الزيتون الأسود للتتبيلة: -ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون -ملح، حسب الرغبة – ملعقة كبيرة من خل البلسميك – ملعقة كبيرة من الريحان – ربع فص من الثوم طريقة التحضير: 1-تسلق المعكرونة لمدة 8 دقائق، وتصفّى، ثم تدع جانباً. 2 – يقطّع الأناناس والفلفل الأخضر والأحمر إلى مربعات صغيرة، وتقطّع البندورة الكرزية إلى أنصاف. 3 -تصفّى التونا من الماء جيداً، وتقطّع إلى قطع كبيرة، ثم تخلط جميع الخضراوات والباستا والتونا. 4 -لإعداد التتبيلة: تخلط جميع مقاديرها جيداً، ليتكوّن خليط متماسك، يسكب على السلطة التي تقدّم مزيّنة بأوراق الريحان وحبات البندورة. نصيحة «الشيف»: يقدّم هذا الطبق مع صلصة الباربكيو.

اكلات دايت للشيف حسن بالصور

1512